예) 아이가 숙제를 하러 출근하고 평소보다 방에서 더 많은 시간을 보낸다. 어머니는 의기양양해 하셨고 간식을 집으로 가져가셨습니다. 그 순간 아이는 깜짝 놀라 컴퓨터를 껐다. 엄마는 컴퓨터가 꺼지기 전에 게임 화면을 바라보았다. 엄마는 화를 내며 컴퓨터를 다시 켰다. 다시 말하지만 게임이 있습니다. 며칠전에 다 삭제했는데 게임 재설치가 안타깝네요. 엄마가 뭐하냐고 묻습니다. 아이가 “책을 읽고 있어”라고 말하자 엄마는 아이가 뻔한 거짓말을 해서 화를 낸다. 아이는 컴퓨터에 설치된 게임이 어떻게 되었는지 묻자 “모르겠다. 아직 게임을 설치하지 않았다”고 말했고, 대신 내가 갑자기 방에 들어오자 아이는 화를 내며 소리를 질렀다. 엄마는 내가 지금 진실을 말하면 나를 용서할 것이지만 계속 거짓말을 하면 내 전화를 가져갈 것이라고 말했다. 그 아이는 울기 시작했고 몸을 구르며 왜 더 시끄러운 전화를 사용할 수 없는지 물었습니다. 그는 어머니를 미워하고 저주합니다. 소동이 지나고 엄마와 아들은 조금 진정되었습니다. 어머니는 자녀에게 게임을 설치한 이유에 대해 솔직하게 말하도록 요청했습니다. 어디가 문제인지 궁금합니다. 아이는 “잘 모르겠다”고 말했고, 엄마는 아이가 성찰이 아닌 자신을 놀리는 것이라고 생각하자 화를 내며 휴대폰을 압수했다. 또 다른 소동이 일어났습니다. ADHD를 가진 아이가 왜 그런 뻔한 거짓말을 할까요? 눈앞에 증거가 있는데도 곧 밝혀질 거짓말을 왜 합니까? 먼저 상태를 이해하기 위해서는 브레이크가 고장난 자동차와 같은 ADHD를 이해해야 합니다. 아이들은 멈출 수 없습니다. 멈추고 주위를 둘러보고, 방향을 잡고, 계획을 세우고, 앞으로 나아가야 하지만 ADHD를 가진 아이가 할 수 있는 일은 그게 아닙니다. 브레이크를 밟지 않아 외부 자극(부주의), 즉각적인 반응(충동성)을 억제할 수 없는 상태가 되며, 이 경우 신체 활동(과잉 행동)이 나타납니다. 또한 억제되지 않기 때문에 다른 기능(혼잣말, 작업 기억, 예상, 반성, 정리 등)을 개발할 시간이 없습니다. 아이가 잠시 멈추고(브레이크를 밟는다), 상황을 이해하고(엄마가 컴퓨터 게임 화면을 봤다), 반성하고(몰래 게임을 하기 전에 혼나기도 했다), 예상한다(여기서, 엄마를 화나게 하면 더 혼나면 혼난다) 가능하면 “배우는 중이야. 게임 안 깔아놨어” 거짓말 안할게. ” 아이의 거짓말은 엄마를 귀찮게 하거나 무시하려는 의도가 아닙니다. 또한 일부러 뻔한 거짓말을 해서 엄마에게 혼날 가능성이 적습니다. ADHD 아이의 거짓말은 억제력(브레이크)이 거의 없음을 보여주므로 문제 해결 능력이 부족합니다. 또한 아이가 진정된 후 “모르겠어요”라고 말하는 것이 사실일 수도 있습니다. ADHD 아이는 생각 없이 행동합니다. 잠시 브레이크를 밟아야 내가 원하는 것과 하고 있는데 브레이크가 고장났어요 네 생각없이 행동했네요 솔직히 어린아이 입장에서는 엄마가 제 핸드폰을 뺏어갔어요 브레이크를 밟아야 혼잣말을 할 수 있어요 (뭐야 엄마가 내가 거짓말 한거라고 착각했다) 브레이크 안 밟았어 브레이크, 아이가 엄마 마음을 못읽어 억울할뿐인데 ADHD 아이를 어떻게 대해야 할까요? 1. 공격적인 행동을 그 사람에 대한 모욕으로 받아들이지 마세요, 아이는 엄마를 공격하지 않았습니다. 엄마는 “피해자”가 아닙니다. 2. 정직 테스트를 하지 마세요. 거짓말을 하지 마세요. ADHD 아이 비논리적이야 이런식으로 물어보면 아이들에게 논리적인 설명과 그들이 하는 대답은 노골적인 거짓말이 될 것입니다. 3. 잠시 멈추세요, 잠시 멈추세요 아이와 엄마 모두에게 효과가 있습니다 아이가 당황하면 제동 기능이 더 감소합니다 분노는 분노를 낳습니다 비명을 지르고 흥분하면 손을 뻗을 수 없습니다 감정이 일깨워졌을 때 때를 맞추는 것은 무리일 수 있다 분노의 순환을 멈출 수 있는 것은 건강한 부모이지 제동력이 약한 아이가 아니다 멈춰서 쉬어라(단 게임이나 구경은 하지 않는다) 쉬는시간 TV) 담담하게 이야기하기 전 4. 아이에게 벌이 너무 가혹하므로 거짓말을 하도록 강요하지 마세요 5. 거짓말을 하게 된 근본적인 문제를 해결하기 위한 계획을 공유하세요 시력이 좋지 않은 아이는 수업시간에 일어나서 칠판이 안보여서 숙제를 못해요 숙제하라고 혼내주는게 아니라서 안해줘요 대신 공감해주고 배우게 도와줘요 ADHD 아이들도 마찬가지에요 . 브레이크가 고장났다고 수업에 집중할 수 없고 숙제를 할 수 없지만 우리는 혼낼 뿐이고 도와주지 않습니다. , 못하니까 못 한다 아이가 하는 일을 이해할 수 있어야 긍정적으로 바라보고 공감할 수 있다 잠시 멈추고 이해하고 반응한다 (Martin L. Kucher’s ADHD Parent’s Guide 참조) 마음셈 멘탈 건강클리닉 경기도 부천시 부일로 203 (맘샘정신과) 송내역 2번출구 상동 스카이뷰자이 2층 204호 032-326-9879
