쑥 효능 자세히 알아보기, 몸을 따뜻하게 함, 항암효과, 베타카로틴 풍부, 혈액순환에 좋음, 쑥, 칼륨과 칼슘이 풍부, 췌장강화, 암예방에 도움, 부인병치료, 해독작용, 간 기능 강화,
아직은 춥지만 벌써 봄이 왔네요.
바닷가 텃밭의 마운드에 산쑥이 많이 자라서 푸르렀습니다.
푸르른 산쑥이 땅에서 솟아오르는 모습만으로도 봄소녀처럼 가슴이 설레입니다.
나 올해
쑥국을 몇 번 만들어 봤습니다.
쑥을 보았다
쑥의 효능이 궁금합니다.
쑥의 효능 1.
쑥은 몸을 따뜻하게 해준다고 합니다.
그래서 추운 날, 말린 쑥으로 따뜻하게,
차처럼 마시면
몸을 따뜻하게 하고 혈액순환에 좋습니다.
특히 감기에 자주 걸리고 차를 마실 때
몸이 따뜻해지면 어깨가 펴지고 몸이 편안해집니다.
쑥 2의 효능
암에 도움이 되고 항염증 효과가 있습니다.
쑥은 체내에 들어가 대립유전자로 작용하는 물질을 생성한다.
이 물질은 박테리아, 바이러스, 곰팡이 및 미생물에 화학적 영향을 미칩니다.
몸을 보호하는데 도움을 준다고 합니다.
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쑥의 효능 3
해독작용에 도움을 주는 쑥,
혈관강화에 도움을 준다고 합니다.
혈관의 수축과 이완을 촉진하고 콜레스테롤 수치를 낮춥니다.
혈액 정화 효과가 있다고 합니다.
또한 기관지를 강화하는 데 도움이 된다고 합니다.
쑥 4의 효능
쑥은 자궁의 피Ryu가 원하게 만들고 진정시킵니다.
지혈 효과가 있기 때문에
임신에 좋은
또한 식욕을 개선하고 소화 기능을 강화합니다.
신선한 쑥을 주스로 마실 수 있고,
봄에 나는 쑥으로 쑥국을 끓일 수 있고,
말려서 장기간 보관했다가 끓여서 차로 마실 수 있습니다.
오래 담글수록 효과가 더 좋기 때문입니다.
검게 변한 것을 요리하고 마실 수도 있습니다.
(신재용 증상 후 동의보감)
쑥의 5가지 효능
혈액순환을 촉진하고 몸속의 냉기를 내보내며 몸을 따뜻하게 합니다.
감기에 민감한 사람은 쑥을 오래 먹어야 한다.
쑥을 잘게 썰어 목욕물에 넣으면 피로회복, 감기, 신경통에도 좋다고 한다.
독성 폐기물 및 불순물 제거
또한 피부를 매끄럽게 해줍니다.
지혈작용이 있는데, 상처에서 피가 나면
신선한 잎을 문질러 상처에 바르면 출혈이 멈춘다.
